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月经量少是什么原因引起的-【新闻】

发布时间:2021-04-05 23:15:21 阅读: 来源:护肘厂家

养生之道网导读:月经量少是什么原因引起的?月经对于女性而言是健康的指南针,月经量少是月经不调的一种,月经量少会引发一些健康疾病,严重者甚至不孕不育。那么月经量少是什么原因引起的呢?

月经量少是什么原因引起的

1、一些女性为了保持良好的身材,为了减肥,都会过度节食,造成身体营养不良

2、作息无度的女性容易发生月经量少,快节奏的生活,高强度的工作,如果再碰到每个月都不舒服的那几天,估计许多女性都会抓狂,如果此时还不注意保持良好的作息规律、放松心情,就很可能造成月经过少。

3、常生闷气心理抑郁,女性朋友受到了委屈千万别憋着,从中医的角度来看,憋闷很容易造成肝郁气滞,从而使经量减少。此外,过度的精神刺激、紧张和心理创伤也会造成月经过少。

4、另外可能是子宫内膜本身的原因,如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产、刮宫引起子宫内膜薄等。

5、经期受寒受凉,经前5-10天受凉严重,女性的腿部和腹部是重点保暖对象,尤其现在是冬季,如果还留恋于短裤和短裙,那么很容易就造成月经紊乱,导致月经量过少。

6、一些药物导致月经量少,有些药物可引起月经过少,如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类[yao]物会引起月经减少。

月经量少如何调理

妇科专家指出,女性朋友发生月经量少时,这属于是不正常的现象,而且月经量少不仅会影响怀孕,就算是怀孕后也容易导致中途流产、或者胎停孕等现象,应积极进行治疗。

1、来经前一个星期生冷不要吃(这是一定要注意的)对于月经正常的人来说,来经前或来经时吃生冷没什么,但对于月经不调的人是一定要注意的。

2、月经来的时候每天吃一杯红糖泡的开水。

3、月经来最好不要让自己太劳累了。

4、人的心情和压力都会影响月经的正常,所以尽量不要让自己过的太压抑了。

5、来经的时候最好不要下冷水,一般来说月经来是可以下冷水的,但对于月经不正常的人来说,最好还是不要下冷水。

6、经期应注意保暖,忌寒、凉、生、冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。

看了小编的文章,大家应该知道月经量少是什么原因引起的了吧!各位女性朋友们请一定注意自己的身体健康哦!

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